Pour prendre soin de soi au rythme de la nature et des saisons selon la médecine chinoise, voici les dates des saisons et des intersaisons de 2024 sur lesquelles vous pouvez vous appuyer.

Les périodes d’intersaisons sont particulièrement propices pour recevoir un chi nei tsang – le massage du ventre énergétique. Il aide le corps a se remettre des éventuels déséquilibres de la saison passée et à préparer la saison à venir – Les organes fonctionnant avec plus ou moins d’intensité selon les saisons.

 

Hiver

8 novembre 2023 au 15 janvier 2024 – Saison de l’introspection

Élément : Eau
Organe et viscère associés : Rein – Vessie

Intersaison

16 janvier 2024 au 3 février 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Printemps

4 février 2024 au 16 avril 2024 – Saison de l’expansion, du renouveau

Elément : Bois
Organe et viscère associés : Foie – Vésicule biliaire

Intersaison

17 avril 2024 au 4 mai 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Eté

5 mai 2024 au 18 juillet 2024 – Saison de l’extériorisation

Élément : Feu
Organe et viscère associés : Cœur – Intestin grêle

Intersaison

19 juillet 2024 au 6 août 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Automne

7 août 2024 au 20 octobre 2024 – Saison de la transition

Élément : Métal
Organe et viscère associés : Poumon – Gros intestin

Intersaison

21 octobre 2024 au 6 novembre 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Hiver

7 novembre 2024 au 15 janvier 2025 – Saison de l’introspection

Élément : Eau
Organe et viscère associés : Rein – Vessie